Dijital Orienteering Harita Arsivi : Esa Orava
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
GPX
|
RG
|
<< Geri
<< Joutenlampi (05/07/2013)
|
MM Sprint Q Men 1 (09/07/2013) >>
KRV 1 (07/07/2013)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Tipasoja Räätäkangas
Organizasyon:
Sotkamon Jymy
Sonuçlar
Mesafe:
9.27 km
Zaman:
48:33
Ortalama kalp atisi:
169
Maximum kalp atisi:
176
Hyvä juoksu rastiviikon alkuun. Pienet vekit rastinotossa rasteille 9 ja 15, yhteensä 15 sek. Pieni hapuilu nelosella 10-15 sek. Suurin virhe selvisi väliaikoja tutkimalla 9-10 välillä, joka olisi pitänyt kiertää ja tulla ainakin 20 sek nopeammin.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit