KRV 1 (2013-07-07)
Kategooria: Competition
Kaart/piirkond: Tipasoja Räätäkangas
Korraldaja: Sotkamon Jymy
Tulemused
Distants: 9.27 km
Aeg: 48:33
Keskmine pulss: 169
Maksimaalne pulss: 176
Hyvä juoksu rastiviikon alkuun. Pienet vekit rastinotossa rasteille 9 ja 15, yhteensä 15 sek. Pieni hapuilu nelosella 10-15 sek. Suurin virhe selvisi väliaikoja tutkimalla 9-10 välillä, joka olisi pitänyt kiertää ja tulla ainakin 20 sek nopeammin.
Kuva kommentaarid (0)
 
KRV 1 (2013-07-07) KRV 1 (2013-07-07)