Archivio digitale di mappe di Orienteering di Esa Orava
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KRV 1 (2013-07-07)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Tipasoja Räätäkangas
Organizzatore:
Sotkamon Jymy
Risultati
Distanza:
9.27 km
Tempo:
48:33
Media HR:
169
Massimo HR:
176
Hyvä juoksu rastiviikon alkuun. Pienet vekit rastinotossa rasteille 9 ja 15, yhteensä 15 sek. Pieni hapuilu nelosella 10-15 sek. Suurin virhe selvisi väliaikoja tutkimalla 9-10 välillä, joka olisi pitänyt kiertää ja tulla ainakin 20 sek nopeammin.
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