Digitalt kartarkiv för Antti Lepola
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
GPX
|
RG
|
Tillbaka
<< Croeso 2012, Day 2 (2012-07-23)
|
Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26) >>
Croeso 2012, Day 3 (2012-07-24)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Hafod
Arrangör:
SWOC
Land:
Wales
Distans:
M50S
Resultat
Sträcka:
3.06 km
Tid:
32:39
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
172
Ihan erilainen kisa, pääosin metsässä. Lyhyitä, raskaita välejä. 2:n seutu oli ihmeellinen, en saanut tolkkua. 9:lle reipas 1-2 min kämmi, en osannut mennä notkossa heti tarpeeksi alas. 11:lle meinasin lähteä väärää polkua, stop ja takasin. Muuten jees. 11:lle persmäkeä multarinteessä. 13:n ja 14:n nousuissa ihan naatti. Rata 2,5 km, nousua 115 m. Ja lähtöön oltiin noustu jo 135 m.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara