Croeso 2012, Day 3 (24-07-2012)
Kategori: Competition
Kort/område: Hafod
Arrangør: SWOC
Land: Wales
Disciplin: M50S
Distance: 3.06 km
Tid: 32:39
Gennemsnitspuls: 158
Maxpuls: 172
Ihan erilainen kisa, pääosin metsässä. Lyhyitä, raskaita välejä. 2:n seutu oli ihmeellinen, en saanut tolkkua. 9:lle reipas 1-2 min kämmi, en osannut mennä notkossa heti tarpeeksi alas. 11:lle meinasin lähteä väärää polkua, stop ja takasin. Muuten jees. 11:lle persmäkeä multarinteessä. 13:n ja 14:n nousuissa ihan naatti. Rata 2,5 km, nousua 115 m. Ja lähtöön oltiin noustu jo 135 m.
Vis kommentarer (0)
 
Croeso 2012, Day 3 (24-07-2012) Croeso 2012, Day 3 (24-07-2012)