My digital orienteering map archive :: Iltarastit Sammalistossa (29-07-2013)

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Iltarastit Sammalistossa (29-07-2013)

Catégorie: Training

Carte/région: Sammalisto

Organisateur: RaVa

Distance: 5.49 km

Temps: 41:10

HR moyen: 144

HR maximum: 155

Pientä hiomista: 6-7 ja 7-8 välit olsi pitänyt vetää suoraviivaisemmin. 10-11 turhaan kiemurtelua ja 14-rastilla pieni vekki rastille tullessa. Muuten ok.

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