Dijital Orienteering Harita Arsivi : Esa Orava
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
GPX
|
RG
|
<< Geri
<< SM-sprintin karsinta (18/05/2013)
|
Pariisin kartalla (22/05/2013) >>
SM-sprintti (18/05/2013)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Naisvuori
Organizasyon:
Navi
Sonuçlar
Mesafe:
3.84 km
Zaman:
15:32
Ortalama kalp atisi:
173
Maximum kalp atisi:
184
Varsin hyvä ja ehjä sprinttisuoritus. Virheiksi laskettavia pysähtelyjä 10-20 sek: 3-4 välillä haparointia, 10 ja 11 rasteilla varovaista toteutusta ja 14-15-16 pätkällä varmistelua. Reitinvalinnat ok, ero muihin selittyy paljolti juoksuvauhdista.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit