SM-sprintti (18/05/2013)
Category: Competition
Map/area: Naisvuori
Organiser: Navi
Distance: 3.84 km
Time: 15:32
Average HR: 173
Maximum HR: 184
Varsin hyvä ja ehjä sprinttisuoritus. Virheiksi laskettavia pysähtelyjä 10-20 sek: 3-4 välillä haparointia, 10 ja 11 rasteilla varovaista toteutusta ja 14-15-16 pätkällä varmistelua. Reitinvalinnat ok, ero muihin selittyy paljolti juoksuvauhdista.
Show comments (0)
 
SM-sprintti (18/05/2013) SM-sprintti (18/05/2013)