eSprint (20/04/2013)
Category: Competition
Map/area: Kivenlahti
Organiser: EsSu
Distance: 2.95 km
Time: 13:12
Average HR: 164
Maximum HR: 175
1: OK, 2: Nukahdus -0:05 rastiympyrässä, 3: suurempi kierto vasemmalta 2-3 sek nopeampi? 4: Olisi voinut vetää alun vasemmalta/takaa 2-3 sek nopeampi? 5: kova fyysinen väli ja 15 sek pohjat - ok 6: huono toteutusja arpomista kielletyn kanssa -10 sek, 7: ok, 8: ok, 9: vasemmalta? muuten ok, 10: ok, 11: loppu häämöttää, aivan liian kovaa ja seuraavan välin lukeminen unohtui, väli muuten ok, 12: viimeiselle välille yhdenmiehen arpajaiset ja 20 sek takkiin kun ei mitään suunnitelmaa valmiina, lisäksi viimeisen talon kierto meni hitaanksi, tämä väli sinetöi tämäm kisan, 12-M; nopein, ok
Show comments (0)
 
eSprint (20/04/2013) eSprint (20/04/2013)